民进韶关乐昌市支部开展心理健康教育进校园系列活动

　　2023年3月16日，民进韶关乐昌市支部赴坪石镇金鸡小学开展“心理健康教育进校园”系列活动第四期——“做情绪的主人”。

　　本次活动邀请韶关清心居心理健康工作室专家为学生们开展心理健康辅导活动。活动分心理健康知识讲座、户外活动、沙盘游戏等三个部分。讲座通过情景创设让学生了解“情绪ABC理论”，帮助他们学会积极面对问题，以恰当的方式表达自己的情绪，运用正确的方法，合理地调节自己的情绪，做情绪的主人。户外活动通过游戏形式的帮助学生释放压力、培养学生的团结合作精神。沙盘游戏通过角色扮演让学生充分参与其中，更好的帮助他们调节心理。